Kézápolás otthon - 6+1 pont az ápolt kezekért
A kézápolás otthon mindenkit foglalkoztató kérdés.
Régóta tudjuk, a kéz sokat elmesél tulajdonosáról, mondhatni a névjegykártyánk. A szépen ápolt kéz és körmök alapján tudhatjuk, viselője igényes önmagával és környezetével szemben. Ennek elérése érdekében azonban legalább annyit kell foglalkozni vele, mint az arcápolással. Sőt, az arccal ellentétben kevés természetes olaj/zsír van a kezünkön lévő bőrben, ezért a kézápolás még nagyobb odafigyelést igényel a környezeti hatások elleni védelemben. Ápoljuk rendszeresen kezünket!
Természetes házi szerként olyan növényi olajok ajánlhatók, amelyekben A-, D- és E-vitamin is van. Ilyen például az avokádó-, a mandula- és az olívaolaj.
A barna foltok, szeplők a kézfejen sóskából vagy citromból készült borogatással halványíthatók el.
A hidratálásról nem csak külsőleg, hanem belsőleg is kell gondoskodni, vagyis azt a bizonyos 2 liter folyadékot minden nap el kell fogyasztani! A folyadékfogyasztás az egész szervezetre jótékonyan hat. A kor előrehaladtával egyre nagyobb a jelentősége a minőségi és mennyiségi folyadékfogyasztásnak.
Kézápolás otthon - kényeztessük, ápoljuk kezeinket:
1. Sóból vagy cukorból kevés jojobaolajból (vagy olívaolajból) készítsünk bőrradírt, és ezzel a masszával alaposan dörzsöld be a kezeidet. A masszírozással serkented a vérkeringést, fiatalodik a bőrfelszín.
2. Kézfejeidet áztasd be langyos tejbe, ettől a bőr kellemesen felpuhul. A tej tápláló hatását már az első alkalommal érezheted, saját szemeddel meggyőződhetsz róla.
3. Készíts házilag fiatalító, ápoló kézmaszkot: keverj össze mandula- vagy szőlőmag-olajjal pár csepp citrusos aromaterápia-olajat.
A krémmel kend be kezeidet, majd tekerd be meleg vizes törölközőbe, és hagyd hatni az olajokat 10 percig. Öblítsd le a kézmaszkot, és krémezd be kezeidet a bőr-típusunknak megfelelő krémmel.
4. Kézradír elkészítése: Egy kávéskanálnyi (barna)cukrot összekeverj el két kávéskanálnyi olívaolajjal, kevés mézzel és egy pár csepp levendulaolajjal. A levendula helyett lehet használni más illóolajat. Ha nem használsz illóoalajt, akkor nagyon kellemes natúr illatú less a radírod.
5. Hatásos kézápoló: sheavajba keverjünk pár csepp citromot, és az ujjaktól a csukló irányába masszírozzuk be a kézbőrbe. A sheavajat kenhetőbbé tehetjük egy kis mandulaolajjal vagy olívaolajjal.
A sheavaj különösen hatékony bőrfiatalító, de a szőlőmag-, olíva-, ricinusolaj, kakaóvaj is csodákra képes.
Ha az akupresszúrás pontokat is megcélzod, akkor nem csak a kezeid frissülnek fel, hanem az egész szervezeted.
6. A kicsavart citrom héját ne dobd ki. Konyhai munka után belsejével kenjd be kezeidet, utána krémezd be sheavajjal vagy más jó minőségű, tiszta kézkrémmel. Kitűnő szagtalanító, tisztítószer.
+1
A házi készítésű szappanjaink kecsketejjel és sheavaj, kakaóvaj, ricinusolaj extra mennyiségű hozzáadásával készülnek. Semmilyen vegyi anyagot nem tartalmaznak, így nem irritálnak, kímélik a bőrt. Ápoló tulajdonságukkal a gyulladásos és egyéb bőrbetegségek tüneteit is enyhíthetik.