A dió egy csoda! Miért is állíthatjuk ezt?Diófa hatalmas lombkoronája alatt eltölteni egy kis időt a nyári rekkenő hőségben, vagy az esti órákban, igazán üdítő élmény. A hűs árnyék, kellemes illat, a természetközeliség bensőséges hangulatát árasztja. Megpihen testünk, lelkünk egyaránt, és hihetetlen erőt, lendületet ad. Megújulunk, felfrissülünk általa. A...
A gabonafélék fogyasztása látványos tüneteket produkálhat, ha gluténérzékenységgel (cöliákia) kell megbirkóznia a szervezetünknek. Mire kell odafigyelni? Igyekeztem minél több információt beszerezni a témáról, mivel egyre gyakrabban merül fel a lisztérzékenység gyanúja környezetünkben.A legtöbb gabonafélében (búza, rozs, árpa) megtalálható kisebb-nagyobb...
Többször fordultok hozzánk bizalommal különböző kérdésekkel. A kézműves szappanok használata gyakori témája a beszélgetéseknek.Néhány praktikus tanács összegyűjtésével segítünk, hogy még több örömöt lelj a Nyírségi kézműves szappanokban:1.) A kézműves szappanok használatát egy éves kor fölött ajánljuk.2.) A bőrt nem száríthatják, mivel...
Megdöbbentő, milyen sok káros kemikália található a bolti tisztálkodószerekben, kozmetikumokban, amik hasonló módon mérgezik szervezetünket, mintha megennénk azokat. Az egészséges bőrhöz szükséges a hozzáértő gondoskodás megoldást nyújt bárki számára a kézműves szappan.A mindennapi életben használt kozmetikumok megdöbbentő veszélyeket rejtenek. Egy kutatás az...
Miben segít a sör?Ha egészséges, fényes hajzatra vágysz.Ha képtelen vagy elfogadható frizurát készíteni magadnak.Ha töredezett, vékony szálú a hajad, nincs tartása.Picit még várunk a szezonjára, de ha úgy adódik, tegyél félre egy-két decinyit magadnak: a külsődre, pontosabban a hajadra szánva.Nagymamáink praktikája, most is aktuális, hogy a szőke hajat...
Tavasz elején szervezetünk igényli a nagytakarítást, a felhalmozódott salakanyagok nehezítik a szervezet működését, ennek tünete a tavaszi fáradtság. Március környékén egy salaktalanító, tisztító kúrával teljesen újjá születünk. Nem szükséges komoly léböjtbe kezdened, de két-három napot azért érdemes rászánni. Ha sikerül száműznöd a felhalmozódott...
Mindenki kíváncsi arra, hogyan lehet lehető legjobb eredményt elérni bőrápolás során, minél kedvezőbb áron. Kitűnő megoldásokat javaslunk most Nektek: Az olívaolaj a benne található hatóanyagoknak köszönheti bőrszépítő, bőrpuhító hatását. Rendkívül magas az E-vitamintartalma, ezáltal fiatalít. Segíti a bőr egészségének megőrzését, a bőr...
A napfürdő szervezetünket feltölti, jól esik a napsugarak jótékony simogatása. A bőrünk védelme nyáron előtérbe kerül, hiszen áhítozunk a barna bőrre, ugyanakkor elveszítheti a rugalmasságát, puhaságát, megereszkedik, és egyéb veszélyforrásoknak is ki van téve. A túlzásokat kerüljük, mint mindig! A külső és belső hidratálásnak (krémek...
Ha nem lehetünk vízparton, akkor a nyári forróságot csak így lehet kibírni:~~~ A kínzó hőség leküzdésében segítenek a ventillátorok, lágkondik, a sötét szobák.~~~ Lakásokban, kocsiban, esetleg munkahelyeken is bevethető tipp: nedves törölközőt, vagy bármilyen kisebb pamut anyagú ruhát tehetsz nyakadra, csuklóidra, térdeidre, bokáidra. Vigyázz, a...
A lábápolás nyáron nagyobb hangsúlyt kap, mint az év más időszakában. A szebbnél szebb papucsok és szandálok mindent megmutatnak, ezért fokozottabb figyelmet fordítunk a lábápolásra.De mit tegyünk, ha nem tudunk eljutni pedikűröshöz?Kezdjünk egy min. 5 percig tartó lábáztatással, de a 15-20 perces lábfürdő különösen jótékony hatású. A különböző adalékok...
A kánikula, az erőteljes hő és fényhatások megviselik az arcbőrt. Kissé fakul, elvékonyodik a hámréteg, idő előtt elkezd ráncosodni. Egyébként is célszerű az arcbőr rugalmasságának megőrzésére gondolni már huszonévesen. A megfelelő életmód mellett külső segítség is szükséges, ezért összeállítottam néhány otthoni arcpakolás-receptet, melyek alkalmasak a...
A száraz bőr okai különbözőek lehetnek. Gyakran genetikai okok miatt minimális a lehetőség változtatni az adottságokon, el kell fogadni a tényt, megbarátkozol a bőröddel és tisztításához, ápolásához a megfelelő termékeket választod. Így enyhülhetnek a tünetek, a bőr puhasága tovább megőrizhető, a ráncok, szarkalábak később jelennek meg. A kor...
A lenmag csodás élelmiszeripari és kozmetikai alapanyag! Hatalmas energia lakozik ám az apró gyöngyökben, érdemes közelebbről megismerkedni vele!Az egyiptomiak ismerték a rendkívüli tulajdonságait, most sincs új a Nap alatt! Magas rosttartalmának és esszenciális zsírsavtartalmának, vitamin- és ásványi anyag tartalmának köszönhetően egészségmegőrző hatású.Számos...
Elérkezett a cickafarkfű virágzatának begyűjtési ideje.Ez az a gyógynövény, amely a legtöbb nő teapolcán megtalálható.Migrénes fejfájás idején kipróbáltad már?Kiváló görcsoldó nem csak fejfájás esetén, hanem mindenféle hasi görcsök idején is csodaszer.Gyulladáscsökkentő, fertőtlenítő hatású, ezért női szervi problémák esetén is bevált módszer a...
A hajmosó szappan készítése számomra azért jelentett kihívást, mert egyre többen kérték tőlem, ugyanakkor én nem tudtam elképzelni a szappan használatát sampon helyett. A számomra rendkívül fontos kritérium, a hitelesség, nem működött.Először nekem kellett megbarátkozni a gondolattal, hogy hajmosó szappant fogok használni. Ezek a termékek kevésbé habzanak, mint...
A natúr szappan kifejezés sokszor ad félreértésre okot, hiszen nem egyértelmű a jelentése a magyar nyelvben. Érdemes tisztázni, ha erről beszélünk, hogy mit is értünk rajta. Megoszlanak a vélemények a natúr kifejezésről, hiszen sokaknál helyettesíti a bio szót, ugyanakkor jelentheti azt is, hogy adalékanyagmentes, csak a funkcióhoz legszükségesebb anyagokat tartalmaz,...
A pattanásos bőr nem csak a tinik életét keseríti meg, hanem sok fiatal felnőtt küzd ezzel a kellemetlenséggel. Talán nem az esztétikai probléma okozza a legnagyobb károkat, hanem az általa okozott önbecsülési, önértékelési zavar. Mielőtt otthoni nyomkorászásba kezdenél, érdemes átgondolni bőrgyógyász, kozmetikus felkeresését, profi tanácsaikat...
A cékla gyógyhatása közismert. Több ezer éve termesztik, a Földközi-tenger környékén őshonos. Sokan tudjuk róla, hogy erős vérképző. Nagymamáink hagyományai a mai korban is gyakran hasznosíthatóak, hiszen számos kutatási eredmény bizonyította, hogy a cékla a betegségmegelőzésben, regenerálódásban is eredményes. Csökkenti a fáradtságot, fokozza a...
A szódabikarbóna hatása már nagymamáink idejében is ismert volt, hétköznapi megoldást jeletett gyomorpanaszok esetén. A környezetre teljesen ártalmatlan, felhasználása sokoldalú. Biztos vagyok benne, hogy még nem fedeztük fel az összes területet, ahol eredményesen használható ez a por alakú csodaszer.Ha nem tudtál ellenállni a finom ételek és italok csábításának,...
Kezdjük az évet fitten!Mit lehet tenni, hogy visszanyerd vitalitásodat?Te is túlterhelted az emésztőrendszeredet az ünnepek alatt? Hatalmas mennyiségű salak- és méreganyag rakódott le. Nem csak a testsúlyt növelik, hanem nehezíti a mozgást, gondolkodásodat. Sőt, még a lelkiállapotodat is kedvezőtlenül befolyásolja a sok-sok felesleges, gyakran káros...
Természetes - rendkívül hatékony – mindenki számára elérhető – pénztárcabarátNéhány évvel ezelőtt csak hashajtóként használták a ricinusolajat. Mostanában egyre többet hallunk más felhasználási területéről is, főleg a természetes kozmetikumok kedvelői körében népszerű. A gyógyszertárban olcsón hozzájuthatunk, hihetetlenül hatékony és az ára is...
Bevallom, csábított a lehetősége egy finom intim lemosó szappan elkészítésére, már azért is, mert többen kérték tőlem. Eddigi ismereteim, tapasztalataim alapján fontosnak tartottam utánajárni, információkat gyűjteni a témával kapcsolatban. Legelőször a nőgyógyász ismerősömet kértem meg, mondja el véleményét. Szavait azért is fontosnak tartom, mert...
Miért fontos az egészséges táplálkozás? "Az egész-ség, ahogy a szó üzeni, azt jelenti, hogy "egész" vagy, teljes. Önmagaddal és a világgal egységben élsz. Harmóniában van a tested a lelkeddel, lelked a szellemeddel. Gondolataid és érzéseid segítik a szerveid és sejtjeid működését. Egész lényed harmóniában, vagyis szeretetben él a többi emberrel és az...
Juhhéééé!!!! Itt a dinnyeszezon! Dinnye, dinnye, sok-sok dinnye!!!! :) Szereted?A görögdinnye több, mint zamatos, édes, lédús, nyári hűsítő finomság!Vitaminokban, ásványi anyagokban gazdag, legalább 90 %-os víztartalma miatt szervezeted meghálálja, ha gyakran hozzájut.A bőröd számára is rendkívül előnyös, hiszen szépítő hatása is kiemelkedő: ~1~ Remek...
Az ekcéma a bőr felszínén kialakuló duzzanat, bőrpirosodás, hólyagosodás, ami legtöbbször erőteljes viszketéssel társul, pörkök képződnek, hámlások alakulnak ki. Legtöbbször családon belül halmozódik az előfordulása, genetikai hajlam adja hátterét.Különböző anyagok okozhatnak allergiás, gyulladásos reakciókat, pl. fém (karóra szíja, ékszerek, stb.), egyes...
Miért kopik a szappan? A bolti termékek tovább tartanak, mint a kézműves szappanok?Bosszantó, amikor nagy örömmel használatba veszed a legújabbkincsedet, várod a csodás hatását a bőrödre, közben azt látod, hogy napról napra apróra törpül a kezeidben. Egyre szomorúbban, óvatosabban teszed víz alá, hogy egy kicsivel tovább haszálhasd. Csalódottság, keserűség...
A bőrápolás 40 év fölött érzékeny téma. A bőrünk a névjegyünk, korosztálytól függetlenül. Vidám, sugárzó, egészséges tekintet sokkal kellemesebb benyomást kelt, mint a fáradt, esetleg szomorú.Az aranyszabály a bőrápolásban is érvényes: a megelőzés. A bőr szerkezete már 20 év fölött változásnak indul, törekedni kell a gondos ápolására....
Miért jók a kézműves szappanok? Jobb-e, mint a bolti? – tették fel sokan a kérdést nekem az utóbbi időben. Számtalan rendezvényen veszünk részt, ahol sokan személyesen érdeklődnek, kérik tanácsainkat. Végtelen örömmel töltött el az emberek érdeklődése, nyitottsága. Nehéz felsorolni a kézműves szappanok összes jótékony tulajdonságát. Főleg az okoz ilyenkor...
A Nyírségi Prémium Fekete szappan használata minden bőrtípus számára ajánlott. Leglátványosabb eredményt a zsíros, pattanásos bőr tisztításával, ápolásával érhetünk el.Fekete szappan használata során a bőröd nem szárad! Sőt, tápláló olajok hozzáadásával gondoskodik a puha tapintású, egészséges bőrszerkezetről.Természetes, bőrbarát alapanyagai révén...
25 éves korunk környékén csökken a bőrben a kollagén aránya. Kevesen mondhatjuk el, hogy szerencsés genetikai adottságaink révén az átlagtól kevésbé ráncosodunk. Előbb-utóbb a ráncok megjelennek, szaporodnak, mélyülnek. Otthoni egyszerű praktikákkal készíthetünk fiatalító arcpakolást: Ősidők óta bevált fiatalító krém alapja az élesztő, méz és egy kis...
Csináljunk rendet! Mit szólsz hozzá?Rend és tisztaság kívül és belül.A külső tisztogatását, szépítgetését nagyjából ismerjük: selejtezzük ki a régi kacatokat, ajándékozzuk el a használható holmikat. Kerüljenek helyükre a szekrény aljában, lomos szobában, szerszámosban stb. a dolgok. Minden helyiségben, minden bútor alatt és fölött, természetesen...
Te is szeretnéd, ha bőröd tökéletesen egészséges, puha tapintású, feszes legyen?A genetikai adottságok leküzdése nem lehetetlen, a kulcs nálad van!Mit kell tenned, hogy szép bőr, egészséges bőrfelszín alakuljon ki arcodon, testeden?A szép bőr nem is olyan elérhetetlen, mint ahogy gondolnád!Fontos, hogy már 20-25 évesen gondolj arra, hogy bőröd nem fiatalodik, egyre...
A szem alatti karikák megjelenésének számtalan oka lehet.Vizsgaidőszak, bulizás a barátokkal, rengeteg munka a számítógép előtt, beteg a gyerkőc … és lehetne még sorolni, hogy miért nem aludtuk ki magunkat. A szem alatti karikák nem csak a külső megjelenésünket befolyásolja, hanem a közérzetünk is hasonló: nyűgös, fáradt, lemerült, ingerlékeny, ilyenkor nem...
Ekcémás bőrre kecsketejes szappan a legjobb választás.Miért állítom ezt?Korunk egyik népbetegségének számít az ekcéma. Kialakulásában fontos szerepet tulajdonítanak az örökletes hajlamnak, ugyanakkor számos környezeti hatás is hozzájárul a kellemetlen tünetek kialakulásához.Belsőleg hat pl. a legyengült immunrendszer, a sok-sok mesterséges adalékanyag az...
A téli depresszió leküzdése néha nagy kihívást jelent számunkra. Ebben az időszakban ugyanannyi okunk lenne vidámnak és élettel telinek lenni, mint nyáron, ez valahogy ilyenkor mégsem olyan egyszerű. Hiába várjuk az ünnepeket – amiből nincs hiány a télen –, akárhogy is próbálkozunk, nehezen tudjuk huzamosabb időre tartani a boldogság-szintet. Sőt,...
A pattanáskezelés otthon nem tartozik a legkedveltebb elfoglaltságaink közé. A legtöbbünknek időnként meggyűlik a bajunk velük, kortól és nemtől függetlenül. Főleg most, az ünnepek közeledtével reménykedhetünk, hogy nem épp egy karácsonyi összejövetel vagy a szilveszteri parti előtt lep meg bennünket egy vagy több pattanás.Szerencsére akkor sem kell pánikba esni,...
Az ezerarcú csalán szappanba kívánkozik Olyan gyom- és gyógynövény, amelyet mindenki ismer, bárki hozzájuthat.A gyógynövények között az egyik legnépszerűbb, hatékonysága a népgyógyászatban évszázadok óta közismert *** Kiváló immunerősítő*** Remek méregtelenítő*** Szuper fogyasztószer*** Rengeteg A-, C-, D-, K-vitamint tartalmaz*** Vasban, szelénben,...
Te is szenvedsz az ekcéma tüneteitől? Vakarod, dörzsölöd, hogy enyhüljön a szörnyű viszketés?Nagyon sokan élünk át kellemetlen perceket, órákat, napokat ekcéma miatt. A gyakori bőrbetegség oka sokféle lehet: munkahelyen vegyszerek (gépzsír, olajok, kozmetikumok, egyéb vegyi anyagok), háziállatok, atkák, kozmetikumok, tisztálkodó szerek, ételek. Ha fémmel...
Ha használtál már körömvirág kenőcsöt, akkor Te is tapasztaltad, hogy a viszketés enyhül, majd elmúlik, a kiütés nyomtalanul eltűnik néhány óra alatt. A tavasz közeledtével egyre többet gondolunk kertünkre, megtervezzük növénykéink helyét. Az idén körömvirág magot is vetek. Tavaly már készítettem körömvirágból kenőcsöt. Egyik kedves...
A ráncok ellen természetes módon is sokat tehetsz!Szuper lenne reggel úgy ébredni, hogy a tükörben porcelánsima az arcbőrt pillantasz meg? A bőr feszességét jó lenne megőrizni vagy legalább néhány tíz évvel késleltetni! A ráncok ellen természetes praktikákkal is látványos eredmények érhetők el. A genetika olyan adottság, ami megáldhat hamvas, finom arcbőrrel,...
A gyerekkori élmények sokasága kerül elő gondolataimban a tél beköszönésekor: csúszkálás a jégen, szánkózás a környék legmeredekebb domboldalán, hócsaták. Amikor a fiúk megmosdatták a friss hóval a sikongató lányokat - visszhangozta az utca és az iskola udvara a gyerekek hangoskodását. Némi irigységgel figyeltük a felnőtteket, ahogy a havat...
Nagyon vártuk már a tavaszi napsütést, a meleget, fényt! Egyre többen nem tudunk felhőtlenül örülni a csodás időnek. A tavasz beköszöntével elkezdődött az allergiaszezon. Az allergia sokunk életét megnehezíti. Gyakran orrfolyás, könnyezés, tüsszentés, bőrpír jelzi a szervezet "nemtetszését". Mit tehetnek az allergiások, ha természetes módon...
A koronavírus járvány minden család életét átalakította. Veszélyhelyzet, óvodák és iskolák bezárása, vásárlással készülünk arra, amire nem tudunk felkészülni. Igyekszünk minden óvintézkedést megtenni, gyűjtjük a szükséges információmorzsákat, hogy minél inkább megvédjük magunkat és egymást a járványtól. Külföldi, főleg kínai területről érkező...